un poco sobre mi
Tengo la suerte de que mis dos pasiones sean mi profesión: el pilates y la nutrición.
Creo firmemente que puedes cambiar tu estilo de vida, porque yo lo he conseguido. Implementar el deporte como parte de tu rutina, y reconciliarte con la comida, a tu ritmo, disfrutando del proceso, sintiéndote empoderada, con fuerza y energía, consiguiendo el cuerpo que quieres tener y aumentando tu autoestima.
Soy Técnico Superior en Dietética y cuento con el Curso de Nutrición Clínica Avanzada por el Instituto ICNS y tengo la especialidad que me da el curso de nutrición deportiva del CIM.
Además, soy Técnico especialista en fitness y entrenamiento personal por CIM. Y he perfeccionado mis conocimientos a través de Peak Pilates certificación I y II: mat, reformer, Cadillac, Silla, Barril y pequeños accesorios. Se trata de la rama más clásica de pilates, fiel al método tradicional de Joseph Pilates.
Además, entre mis titulaciones se encuentra el AIM-1 Instructor avanzado BodyBalance impartido por lesMills.
Cuento con el Curso de Biomecánica del ejercicio por APTA, y soy monitora de ciclo indoor, como también de entrenamiento funcional y del método hipopresivo.
Me considero una persona inquieta y una eterna estudiante, nunca he dejado de estudiar y aprender, porque creo que es la mejor manera de avanzar. Después de mis formaciones he seguido y sigo realizando cursos para aumentar mi conocimiento.
“LA PROGRESIÓN DE LOS ALUMNOS ES EL ÉXITO DEL PROFESOR”
JOSEHP PILATES
